Mă numesc Adriana și sunt însoțitor de drum. Cred ca orice drum, orice cărare, oricât de dificila sau sinuoasa poate fi străbătuta cu succes. Important este să ai echipamentul necesar și să cunoști echipajul. Drumul nu-l știm in detaliu la plecare, dar cu echipamentul necesar și încrederea in noi, ne putem adăposti peste noapte, reîncărca bateriile interne, evalua situația și reporni a doua zi. Te voi însoți cu veselie, înțelegere, ghidare in drumul către versiunea ta plina de încredere, sănătate și energie. Nu este un drum întotdeauna drept sau ușor, dar cred cu tărie ca o strategie clar definita, dar ajustabila la fiecare situație, plus un dram de veselie și umor conduc cu siguranța la destinație. In rucsac am o experiența profesionala tehnica de peste 25 de ani, o experiența de facilitator in lucrul cu oamenii de 9 ani, o continua educație in ultimii 14 ani pentru cunoașterea mea și a celor din jurul meu, certificarea in 3 scoli de coaching și nu in ultimul rând, o experiența de viată și o pasiune pentru natura, mișcare și viată sănătoasă. Combinate, mă ajuta să formulez strategii simple, directe și clare, adaptate pentru fiecare. Îmi place să ascult oamenii, pentru a-i ajuta să înțeleagă ce este dincolo de cuvinte. Am observat ca mulți dintre noi ne dam într-adevăr atenție doar atunci când cineva sta cu noi să ne asculte. In plus, folosesc cu încredere metode variate de lucru cu corpul, cu energia, metode de mindfulness. Nu sunt persoana care strălucește într-un grup, dar sunt cea care aprinde și menține o lumina călăuzitoare pentru fiecare om in parte.