“Educate Yourself: Mind, Body and Soul” – Aceasta mantra este ceea ce ma defineste in acest moment al vietii si in activitatea mea. Sunt de parere ca in aceasta lumea materiala, e crucial sa ne cunoastem si sa ne dam voie sa fim. Judecata si rusinea, ne fac adesea sa ne ascundem de noi insine, facand tot mai greu sa ajungem la esenta noastra autentica, la lumina interioara. Toti o avem, dar e nevoie de curatenie pe toate planurile ca sa o descoperim, iar primul pas in aceasta calatorie este compasiunea fata de sine.
Ma numesc Ioana si lucrez in principal cu copiii si tinerii. Sunt coach de dezvoltare personala, meditator la matematica si engleza, organizez ateliere de dezvoltare personala si iubesc dansul, mai ales dansurile chinezesti care ma ajuta sa ma conectez la esenta mea, la bucurie, fluiditate, frumos si arta.
Pentru mine, dansul e și o metaforă a coachingului: o invitație să te miști în viață cu mai multă ușurință, să asculți ritmul tău interior și să lași lumina din tine să iasă în mișcare.
În ședințele de coaching, vom merge împreună spre această curățenie interioară, într-un spațiu lipsit de judecată, unde primul pas va fi întotdeauna compasiunea.