eu sunt ok

Vrei sa ai relatii autentice, mai frumoase si implinite, atat acasa cat si la serviciu?
Vrei sa depasesti mai usor blocajele din relatiile tale?
Iti doresti sa exprimi mai usor ceea ce simti si ceea ce doresti?
Te-ai saturat de relatii toxice, in care ai senzatia ca ”lucrurile se repeta”?

Daca ai raspuns “DA!”, te invitam la cursul deschis.

Ce obtii din acest curs deschis:

  • Te bucuri de relatii functionale avand pozitia de viata “Eu sunt OK, tu esti OK”
  • Iti identifici stilul tau personal si te adaptezi mai usor la still personal al interlocutorului
  • Afli starile eu-lui dominante (Parinte, Adult, Copil) si modul in care te influenteaza in relatia cu ceilalti
  • Afli cum “colaborezi” la fiecare din relatiile tale si cum poti schimba relatia, pozitionandu-te diferit
  • Descoperi modalitati practice de a stabili si mentine relatii Adult – Adult cu persoanele cheie din viata ta
  • Devii mai constient de ceea ce dai si ce primesti, ce ceri si ce refuzi in relatiile tale cheie
  • Inveti despre jocurile psihologice si despre cum ramanem blocati in rolurile de Persecutor, Salvator, Victima
  • Ai strategii practice de a evita jocurile psihologice si stabili relatii „eu sunt OK, tu esti OK”
  • Exersezi doua modalitati sigure de relationare matura: contractul psihologic si cadrarea

Ce inveti din acest program?

  1. Intelegi ca fiecare relatie din viata ta este ca un organism viu, care are nevoie de timp, spatiu si ingrijire.
  2. Inveti sa folosesti “EU” si sa iti gasesti Vocea ta interioara. Inveti sa iti asumi responsabilitatea pentru nevoile si dorintele tale si sa ai grija de ele. Inveti sa primesti si sa amplifici mesajele cadou si sa refuzi mesajele “toxice” in cadrul relatiilor.
  3. Inveti cele 4 componente ale unei relatii vii – a da, a primi, a cere, a refuza. Vei sti sa oferi fara a astepta ceva in schimb, sa fii receptiv la ceea ce ti se ofera, sa ceri luandu-ti riscul de a fi refuzat si … sa spui NU altora pentru a-ti spune DA tie.

“Eu sunt OK, Tu esti OK” – curs de analiza tranzactionala

Vineri si sambata,  20 -21 octombrie, 9:30 – 17:30

UNDE?

Seeds for Happiness, str. Fabrica de Chibrituri nr. 16, sector 4, Bucuresti

CARE ESTE INVESTIȚIA TA?

  • 1100 RON (toate taxele incluse). Pretul acopera costul instruirii si 2 pauze de cafea pe zi si nu include masa de pranz.
    Reduceri:
    10 % reducere pentru inscrierea si plata pana la 9 octombrie 2023
  • 10 % reducere pentru membrii comunitatii “Pasi pentru Schimbare”

 

Cum platesti?

Prin transfer bancar, dupa inscriere vei primi detaliile platii.

 

FACILITATORI

RALUCA MOHANU

RALUCA MOHANU

Sunt Raluca Laura Mohanu, Master Coach acreditat international si facilitator sistemic. Motto-ul meu este “Fii schimbarea pe care vrei sa o vezi in lume!” (Mahatma Gandhi) si este reflectat in numele companiei si comunitatii pe care o servesc - Steps for Change. Sunt o studenta permanenta a comportamentului uman, prima mea formare terapeutica fiind in domeniul analizei tranzactionale. Am sustinut sute de ore de training in domeniul analizei tranzactionale cu audiente extrem de diverse (manageri, antreprenori, profesori, studenti, parinti, ONG) si de fiecare data m-a uimit cat de eficiente si clare sunt acest instrumente in imbunatirea relatiilor dintre oameni. In 2020 am fondat scoala de coaching “Pasi catre Schimbare”, acreditata national si international, indrumand deja 4 generatii care duc mai departe in lume darul coachingului. Cred in familie si in abordarea transgenerationala iar din 2022 am deschis o noua formare in constelatii de familie, indrumand prima grupa de viitori facilitatori sistemici. Stilul meu de lucru este direct si pragmatic, daruind energie si prezenta. Nu in ultimul rand, ma definesc perseverenta si ... zambetul!

Cum te inscrii?

Prin email la raluca.mohanu@gmail.com .

Te astept cu bucurieJ!